De quoi parle t-on au cours de préparation ?

Je vous propose 7 séances de préparation à l’accouchement, en général en groupes, sauf exception.

Lors de la première séance : présentation de chacune ; puis le vécu (bon ou moins bon) de la grossesse ; ensuite ce que l’on met dans les valises pour le « Grand Départ » ; et enfin ce qui vous amène à consulter( en urgence ou pas).

Lors de la deuxième séance, je vous apprends comment bien respirer ; ce qu’est le bassin, le périnée et pleins de petites astuces pour faciliter son quotidien.

Les troisième et quatrième séances sont rassemblées en général pour aborder toutes les questions autour de ce qui se passe en salle d’accouchement : tirage au sort de cartes et questions spontanées.

La cinquième séance aborde la question de l’allaitement, qu’il soit maternel ou artificiel, et la diversification alimentaire.

La sixième séance, ou les papas sont plus que largement les bienvenus…, je vous fais visualiser un DVD sur les positions de pré-travail et du travail de l’accouchement. Je vous fais réaliser certaines positions confortables. On voit également la « poussée » en fin de séance.

Enfin la dernière séance parle de l’après accouchement avec toutes les questions qui en découlent : visites PRADO, visites bébé, post-partum, contraception, rééducation du périnée….